EL MUNDO PUEDE CAMBIAR, PERO NO VA CAMBIAR SOLO. AMNISTÍA INTERNACIONAL.

Amnistía Internacional es una organización no gubernamental (ONG) internacional. En la actualidad somos más de 3 millones de socios, socias, activistas y voluntarios, y estamos presentes en más de 150 países, trabajando sin descanso por la justicia y por la dignidad de las personas. En España somos más de 65.000 socios y socias, y miles de voluntarios y activistas. Nuestra labor se centra en combatir los abusos contra los derechos humanos de víctimas con nombre y apellido a través de la investigación, la denuncia pública y el activismo. 

 Esto nos hace ser una organización incómoda, porque oponemos resistencia a las injusticias y pedimos responsabilidades por sus acciones a los Gobiernos, empresas, grupos armados, etc., ya sea en un conflicto de gran repercusión pública o en un rincón olvidado del planeta. 

Por ello necesitamos preservar nuestra imparcialidad y libertad de acción. Somos independientes de todo Gobierno, ideología política, interés económico o credo religioso. No aceptamos financiación de Gobiernos nacionales ni donaciones de partidos políticos. Nuestro trabajo es posible gracias al compromiso y la solidaridad de muchas personas: nuestros socios, socias y donantes en todo el mundo.

Nuestra visión es la de un mundo en el que todas las personas disfrutan de todos los derechos humanos proclamados en la Declaración Universal de los Derechos Humanos y en otras normas internacionales. Puede parecer una utopía, pero la experiencia nos ha enseñado que la unión de miles de personas hace que las cosas cambien, ¡y estamos dispuestos a seguir marcando la diferencia!  

http://www.es.amnesty.org/index.php

EL NUEVO ORDEN MUNDIAL

http://www.mundoconmisojos.es/?p=3740

Plantas que curan, plantas prohibidas.

 
http://www.youtube.com/watch?v=lGsWvZAPwb8

Jengibre

El jengibre o kion (Zingiber officinale) es una planta originaria de India y China y ocupa un lugar destacado en la medicina tradicional china y en la medicina ayurvédica (medicina tradicional india). Además de sus propiedades medicinales es también muy apreciado por sus propiedades gastronómicas como condimento en numerosas recetas en todo el mundo.

La parte más utilizada de la planta del jengibre, tanto para su uso en cocina cómo para su uso medicinal, es el rizoma (tallo subterráneo), de fuerte aroma y sabor. En la época del Imperio Romano fue muy utilizado y era un condimento muy popular en la cocina. Tras la caída del Imperio Romano su uso en occidente cayó considerablemente.

El jengibre es un planta perenne que pertenece al género Zingiber, de la familia de las zingiberáceas. Sus tallos tienen apariencia de hojas de color rojizo. La planta de jengibre puede alcanzar una altura de hasta 1,8m. Las hojas son lanceoladas. Las flores del jengibre tienen un color blanquecino y crecen formando espigas. La parte del tallo subterránea forma rizomas de formas peculiares y características. Estos rizomas son la parte ampliamente más utilizada por los humanos como especia y condimento en gastronomía y para aprovechar sus propiedades medicinales y terapéuticas.

Aunque es un planta típica de Asia, dónde es muy utilizada en la cocina y medicina tradicional de India, China, Japón, Tailandia y otros muchos países del sureste asiático, el jengibre crece en las zonas tropicales de todo el mundo. Los principales países productores de jengibre son India, China, Jamaica y Australia (zona norte). Algunos países sudamericanos, como Perú, cuentan también con un volumen importante de producción de jengibre.

Las principales sustancias que se pueden encontrar en la composición de la raíz del jengibre (la parte usada), a las que se le debe su sabor, aroma y propiedades medicinales son:

    - Ácidos: alfalinolenico, linoleico, ascórbico, aspártico, cáprico, caprilico, gadoleico, glutamínico, mirístico, oleico, oxálico
   -  Gingerol (sustancia típica del jengibre, relacionada estructuralmente con la capsaicina y la piperina).
    - Shogaol (solo en jengibre seco, probablemente se produce por modificación del gingerol por efecto de la deshidratación).
   - Fibra
    - Aceites esenciales: citral, citronelal, limoneno, canfeno, beta- bisolobeno, beta-cariofileno, beta-bisabolo, alfa-farneseno, alfa-cadineno, alfa-cadinol. beta-felandreno, beta-pineno, beta-sesquifelandreno, gama-eudesmol,
    Aminoácidos: arginina, asparagina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, niacina,treonina, triptófano, tirosina, valina
    Minerales: aluminio, boro, cromo, cobalto, manganeso, fósforo, silicio, zinc

El jengibre tiene numerosas propiedades medicinales que se pueden aprovechar para tratar y aliviar de forma natural variadas dolencias. Es una planta primordial en la medicina ayurvédica y en la medicina tradicional china, esta última le otorga las propiedades de reducir el yin, por lo que el jengibre estaría indicado en enfermedades y alteraciones de la salud provocadas por un exceso de yin. En la medicina tradicional china el exceso de yin es provocado o empeorado por el frío; a continuación veremos como el jengibre está indicado para tratar diversos síntomas del resfriado común o de la gripe, pero también tiene otros beneficios importantes para la salud.

 
Entre las propiedades terapéuticas del jengibre se pueden destacar:

    Antiinflamatorio natural: la capacidad antiinflamatoria del jengibre y su efecto para licuar levemente la sangre hacen que el jengibre sea eficaz para aliviar dolores y procesos inflamatorios crónicos como artrosis, reúma, etc. La acción sobre la sangre además hace mejorar la circulación de forma que es útil en trastornos que cursan con mareos, especialmente los vértigos asociados con artrosis cervical.
    Propiedades mucolíticas: el jengibre tiene efecto mucolítico por lo que favorece la expectoración, útil en resfriados y gripe (amplía la información en remedios naturales contra el resfriado).
    Propiedades colagogas: estas propiedades hacen del jengibre un remedio natural eficaz contra diversos trastornos digestivos, especialmente nauseas y vómitos de diversas causas como nauseas del embarazo, cinetosis, indigestión, etc.
    Actividad antibacteriana: parece ser útil en prevención de úlcera gastroduodenal y en la mejora de algunos tipos de diarreas.
    Algunos estudios apuntan a que el jengibre presenta actividad antiviral y anticancerígena en cánceres asociados a virus como el virus de Epstein-Barr. Además, se puede aprovechar sus propiedades antiinflamatorias en algunos cánceres como el cáncer de colon.

El jengibre se usa para tratar o aliviar muchos problemas de salud, principalmente relacionados con el aparato digestivo. El consumo de jengibre sin control y en algunas circunstancias puede ser contraproducente por lo que es siempre aconsejable que consultes antes a un especialista.

Aparato digestivo

El aparato digestivo ha sido la diana tradicional del jengibre. De forma tradicional, el jengibre ha sido utilizado ampliamente para tratar afecciones intestinales de diversa índole, principalmente vómitos y nauseas. Los efectos sobre los vómitos, nauseas y otros beneficios sobre el aparato digestivo del jengibre parecen estar relacionados con su capacidad colagoga, esto es, estimula la producción biliar y enzimática en el páncreas con lo que se favorece la digestión evitando y aliviando así problemas derivados de una mala digestión. El jengibre también tiene propiedades antibacterianas que podrían influir en la mejora de alteraciones de la flora intestinal. Por estas propiedades y efectos, el jengibre es un antiemético muy eficaz para combatir nauseas y ganas de vomitar de causas diversas:

    Cinetosis (mareo en viajes producido por movimiento): Para este fin se puede tomar comprimidos de jengibre que se pueden adquirir en herbolarios. Las dosis habituales para un adulto es de dos comprimidos unas 3 horas antes de iniciar un viaje. Si el viaje es muy largo se puede tomar media hora antes de iniciar el viaje y repetir cada 3 - 4 horas. También va bien tomarlo en infusión (media cucharadita de raíz seca rayada o las bolsistas para infusión que venden en los herbolarios).
    Vómitos por quimioterapia: Consumir jengibre junto con la comida reduce los vómitos y nauseas causados por la quimioterapia en enfermos de cáncer. En este caso siempre debes consultar antes al médico.
    Vómitos y nauseas del embarazo se reducen ingiriendo jengibre con los alimentos o tomando un par de tazas al día. Consulta siempre al médico antes.
    Vómitos postoperatorios: Algunos medicamentos utilizados en operaciones quirúrgicas inducen al vómito o provocan nauseas. Estos efectos parecen reducirse con el jengibre. Se debe tomar un día antes de la intervención y siempre que lo pongas en conocimiento del médico y lo haya aprobado. Este uso terapéutico aún no ha sido probado y algunos estudios apuntan a que no es real3.
    Úlceras: El efecto beneficioso del jengibre contra la úlcera es más importante como preventivo que como tratamiento. Puede deberse a su efecto antibacteriano sobre el Helicobacter pylori, bacteria asociada a muchas formas de úlcera gastroduodenal y otros problemas estomacales cómo la gastritis. Algunas sustancias del jengibre también pueden neutralizar el exceso de ácido, por lo que también ayuda a prevenir la úlcera gástrica.
    Diarrea: El jengibre, como se ha mencionado, tiene cierta actividad antibacteriana. Las principales bacterias que forman parte de la flora intestinal son especies de Lactobacillus, las cuales no se ven afectadas por la actividad antibacteriana del jengibre. Por ello, el consumo de jengibre cuándo se tiene diarrea ayuda a restablecer la flora intestinal, sobre todo si son de etiología bacteriana. Para esto se ha de tomar preferiblemente en infusión.

Aparato circulatorio

El jengibre favorece la circulación sanguínea y hace la sangre un poco más fluida. Además, parece disminuir los niveles de colesterol en sangre. Por estas propiedades es beneficioso en:

    Prevención de accidentes cardiovasculares: Se puede utilizar en prevención de angina de pecho, ataques de corazón o trombosis. Cómo medida preventiva bastaría tomar jengibre junto con el resto de alimentos de la dieta. Algunos naturópatas lo utilizan como tratamiento preventivo.
    Problemas circulatorios en extremidades: puede mejorar las varices, hemorroides y enfermedades como la claudicación intermitente o los síntomas manifestados en los dedos de la mano de la enfermedad de Raynaud.

Aparato respiratorio

Las propiedades beneficiosas del jengibre sobre enfermedades del sistema respiratorio es quizás de las más conocidas. Es sabido la mejora que produce de los síntomas de la gripe y resfriado.

    Contra los síntomas de la gripe y resfriado: La infusión de 1 cucharadita de postre de raíz seca se jengibre en 250ml de agua, tomada 2 - 3 veces al día mejora de forma notable los principales síntomas de la gripe y el resfriado: congestión, dolor muscular y de articulaciones y tiene efectos mucolíticos que mejoran la expectoración. Se puede combinar la infusión de jengibre con limón y miel para potenciar los efectos de los tres ingredientes.
    Sinusitis: La misma infusión de jengibre que se utiliza contra el resfriado y la gripe se puede utilizar para mejorar los síntomas de la sinusitis.

Tratamiento del dolor:

Los efectos analgésicos y antiinflamatorios del jengibre se pueden aprovechar para aliviar el dolor. Ya hemos mencionado como puede aliviar el dolor asociado a algunas dolencias anteriormente, veamos algunas aplicaciones del jengibre directamente relacionadas con su efecto antiinflamatorio y analgésico:

    Artritis y procesos reumáticos: se puede tomar infusión de jengibre o comprimidos, según las indicaciones del especialista, y combinarlo con compresas empapadas en infusión de jengibre (un puñado de raíz seca en 1 litro de agua para hacer esta infusión). La compresa se aplica en caliente sobre las articulaciones afectadas y se deja actuar durante unos 15 o 20 minutos. Se puede repetir cada 6 - 8 horas y entre medias masajear la zona con aceite de jengibre mezclado con aceite de almendras.
    Dolor dental: aplicando algodón o compresas empadas en infusión de jengibre sobre la mandíbula o masticar un poco de jengibre puede aliviar el dolor de muelas.

Otros usos del jengibre:

    Jengibre contra el mal aliento: El jengibre encurtido con vinagre es muy habitual en Asia y se puede encontrar en muchas tiendas orientales. Se consume como remedio contra el mal aliento.
    El jengibre también se asocia con propiedades afordisíacas y antidepresivas mediante la estimulación del sistema nervioso central. 

 
¿Cómo tomar jengibre?

La parte que se utiliza del jengibre es el rizoma, al que normalmente se le llama raíz aunque no sea propiamente una raíz. La forma más común de tomar jengibre es en infusión. Hay muchas formas de preparar esta infusión. A lo largo del artículo en ocasiones se ha preparado con media cucharadita de postre de raíz seca rayada y en otras con una cucharadita entera por vaso de agua. La dosis depende de la finalidad y de nuestro propio gusto. En cualquier caso, si es prescrito por un especialista, él o ella te dará la dosis que debes utilizar y te dirá como preparar la infusión. Por lo general se pone el jengibre en agua cuándo empieza a hervir y se deja hirviendo a fuego lento y con el recipiente tapado durante 10 - 15 minutos. También puedes utilizar las bolsitas para infusión que venden ya preparadas en herbolarios y farmacias. Se puede tomar la infusión tres veces al día o según las instrucciones que te de el especialista.

También se puede adquirir en herbolarios como extracto, raíz en polvo, comprimidos, aceite esencial, etc. De forma general, las dosis máximas diarias son:

    2gr de raíz de jengibre en polvo
    9 gotas diarias repartidas en 3 tomas de aceite esencial
    400mg diarios repartidos en 3 tomas de extracto seco

    Efectos secundarios, contraindicaciones y precauciones al tomar jengibre:
    Los efectos secundarios del jengibre son muy raros pero hay que tenerlos en cuenta. Suelen aparecer si se consumen grandes cantidades.
    Irritación estomacal, ardor en la boca. Estos efectos suelen deberse al sabor picante. Se pueden solucionar tomando el jengibre en comprimidos o cápsulas y no pasarse de las dosis indicadas por el especialista.
    Altas dosis de jengibre pueden empeorar algunas enfermedades cardíacas.
    Hay que consultar al médico antes de tomar jengibre si se tienen cálculos biliares o renales
    Las mujeres que se encuentren embarazadas, crean que pueden estarlo o están en período de lactancia deben consultar con su médico antes de tomar jengibre. Está contraindicado como tratamiento prolongado en mujeres embarazadas. No obstante, el jengibre no tiene actividad teratogénica.
    El jengibre puede producir una bajada de tensión arterial aumentando el riesgo de aritmias y latidos irregulares
    Debe usarse con precaución en pacientes con tratamiento anticoagulante
    Se desaconseja su uso en caso de fiebre elevada ya que puede producir el aumento de la temperatura corporal en unas décimas
    Vigilar el uso en paciente diabéticos pues el jengibre puede inducir la bajada de niveles de glucosa en sangre

El jengibre en la cocina:

El jengibre común (Zingiber officinale) es ampliamente utilizado en la cocina de todo el mundo como condimento para aromatizar y saborizar platos típicos de la gastronomía de muchos países.

El jengibre tiene un sabor fuerte y picante con un toque dulce. En la cocina se utiliza de muchas formas, desde fresco a seco pasando por jengibre caramelizado o encurtido en vinagre.

Es también un ingrediente común en infusiones típicas del sureste asiático, problabemente la infusión más conocida con jengibre sea el Chai, bebida típica de India que se preapara con jengibre, canela, clavo y cardamomo.


Fuente: http://www.bloogie.es/

Té verde

Es un té no fermentado, del que se recolecta la hoja, se deja secar y luego se cuece al vapor y es secado con fuego. Existen numerosas variedades de té verde, todas ellas muy populares en China y Japón, y las más conocidas son:

• Lung Ching (Pozo del Dragón), procedente de los lagos de Hangzou, se caracteriza por su color verde esmeralda, aroma fresco y fragante, y sabor ligeramente dulce.

• Bancha es un té común, basto y algo áspero. Está generalmente compuesto de hojas de té de grado bajo, por lo que no es adecuado para un paladar sofisticado.

• Gunpowdwer, llamado así por su aspecto similar a la pólvora que se empleaba en los cañones. Tiene un color verde dorado oscuro y sabor algo áspero.

• Sencha, se utiliza principalmente para acompañar comidas japonesas o para beber en la tarde. Tiene color amarillo, sabor entre amargo y dulce, y un aroma muy fresco.

• Gyokuro (Rocío de rubí) Muy similar al Sencha, se caracteriza por su color pálido y suave, pero con un excelente sabor.

• Pi Lo Chun (Caracol verde), tiene un suave toque de aroma y sabor a frutas.

• Longjing, cuya característica principal es ser tostado en una sartén y tener una alta fermentación. Posee un aroma suave, gentil, con sabor equilibrado y color amarillo verdoso.
  
  
  Las principales propiedades del té verde son :
  - Contiene compuestos antioxidantes que son muy beneficiosos para ayudar a combatir determinados tipos de cáncer y en la reducción de los efectos del envejecimiento, así como de enfermedades degenerativas. 
  
  
  - Propende la disminución del colesterol LDL (“malo”) y aumento del HDL (“bueno”).
  
  
  - Tiene una acción diurética, broncodilatadora y astringente (antidiarréica). 
  
  
  - Protección contra la arterioesclerosis, disminución de el riesgo cardiovascular, y reduce la formación anormal de coágulos sanguíneos.
  
  
  - Ayuda a la disminución de la grasa corporal, por lo que es óptimo para el tratamiento de la diabetes y obesidad. 
  
  
  - Disminuye los niveles de azúcar en sangre y tiene ligeros efectos antibióticos frente a ciertas bacterias como los estafilococos y algunos virus.
  
  
  - Por sus propiedades bacterianas es adecuado para eliminar el mal aliento y proteger la boca contra las infecciones que producen inflamación de las encías o para tratar heridas en la boca.

Té Blanco

 

El té blanco, originario de las altas montañas de la provincia china de Fujian, es en realidad un té verde del cual sólo se recogen los brotes, antes de que se abran, que surgen al principio de la primavera. El color del té blanco es verde pálido con un finísimo vello blanco (de ahí su nombre) Es en ese momento cuando toda la energía y todos los nutrientes de la planta se concentran en los brotes.

La elaboración del té blanco ha sido uno de los secretos mejor guardados durante siglos ya que era el té blanco de uso exclusivo para el emperador y sus allegados. La gente del pueblo llano no debía poder beneficiarse de este té blanco que se decía que contribuía a la inmortalidad. La pena por probarlo era la muerte.

Es una bebida que se puede tomar cada día ya que además de un sabor agradable tiene un sinfín de beneficios para nuestro organismo.

Las variedades más conocidas son :

• Darjeeling blanco, un té de calidad suprema, con aroma delicado y sabor suave, sedoso y un toque algo dulzón.

• Ceilán blanco, uno de los más valorados, con notas a licor, miel y pino.

• Bai Mu Dan, originario de Fujian, es uno de los más escogidos por su fragancia delicada y sabor suave.

• Bai Hao Yinzhen (Yinzhen), es uno de los mejores del mundo en su especie. Es de producción muy limitada, lo que lo hace bastante caro, pero dentro de sus propiedades, se encuentra en estudio científico el ser anticancerígeno.

• Gong Mei, es de menor calidad, pero se encuentra fácilmente, ya que es de los más populares. Es suave y aromático.

Las propiedades del Té Blanco

• El té blanco es mucho más eficaz que el té verde ya que contiene tres veces más polifenoles (un antioxidante muy potente que ayuda a aumentar nuestras defensas y colabora en la lucha contra los radicales libres.)
• Si tenemos en cuenta que los radicales libres oxidan las células y que eso favorece el envejecimiento y las enfermedades (incluso el cáncer) podemos entender que algunos estudios digan que tomar té blanco aumenta las defensas, combate el envejecimiento celular y es un buen aliado para prevenir el cáncer.
• Protege contra las caries dentales gracias a su riqueza en Fluor.
• El té blanco combate la fatiga física y mental. Aumenta la capacidad de concentración y memoria.
• El té blanco tiene la mitad de cafeína que el té verde por lo cual está más recomendado para la gente más nerviosa o que no necesitan ese efecto excitante.
• Ideal en dietas antiobesidad ya que no tiene calorías, es muy agradable, aumenta nuestra energía, es suavemente diurético y favorece la eliminación de grasas.
• Es un buen aliado ante enfermedades cardiovasculares ya que baja los niveles del colesterol LDL (el malo) y de triglicéridos.

Namasté

 

Yo soy Tú, Tú Eres Yo,
Yo Soy la vida,Tú Eres la vida,
Yo Soy el aire que respiras, Tú Eres el aire que Respiro,
Yo Soy una nube que se mueve por el viento, Tú Eres una nube que se mueve por el viento,
Yo Soy el viento, Tú Eres el viento,
Yo Soy el agua que cae de aquella nube que la sopla el viento, Tú Eres la lluvia.
Yo Soy el rocio que cae por la mañana, Tú eres el rocío.
Yo Soy las flores del campo bañadas por el rocío de la mañana, Tú Eres las flores.
Yo Soy las plantas que adornan los campos, Tú Eres el campo.
Yo Soy las montañas, Tú Eres las montañas.
Yo Soy la mariposa que revolotea jugando con el viento, Tú Eres aquella mariposa.
Yo Soy la infinidad, Tú Eres el Infinito.
Yo Soy el agua, Tú Eres el agua.
Pero también Soy la muerte, Tú Eres la muerte.
Soy la mente inconciente, Tú Eres el Ego.
Soy la mente Conciente, Tú Eres la Conciencia.
Soy la luz y la Oscuridad, Tú Eres la luz y la oscuridad.
Soy las situaciones de la vida, Tú Eres las situaciones de la vida a las cuales llamamos problemas.
Soy el mundo de las formas, Tú Eres la forma.
Soy aquello que hay detrás de las formas, Tú Eres la nada.
Soy el vacío, la nada y el todo, Tú Eres el vacío la nada y el Todo.
Soy aquello que Tú Eres, Tú Eres aquello que Yo Soy
Tú Eres el ALFA, Yo Soy la OMEGA.
Tú Eres la Energía, Yo Soy Energía.
Tú Eres Integración y la dualidad, Yo Soy la Integración y la Dualidad.
Tú Eres la No-Mente y la Mente, Yo Soy la No- Mente y la Mente.
Yo Soy el Sol y la Luna, Tú Eres el Sol y la Luna.
Yo Soy el Hombre y la Mujer, Tú Eres el Hombre y la Mujer.
Yo Soy la Noche y el Día, Tú Eres la Noche y el Día.
Tú Eres la Iluminación, Yo Soy la Iluminación.
Te he encontrado, Tú me has encontrado, siempre estuve en ti sólo que nunca te parastes a mirar detrás de la ilusión del mundo de las formas.
Tú Eres mi Espejo, Yo Soy tu Reflejo.
Om Shanti Namasté queridos hermanos
Yo Soy Tú, Tú Eres Yo.

El Mundo Indígena (I). Quiénes son.

Estos días dedicaré una serie de entradas a los pueblos indígenas, convertidos actualmente, por desgracia, en una atracción turísitca muchas veces deshumanizada, turistas que son asombrados y enamorados de su belleza pero que no ven los problemas reales a los que se están enfrentando estos pueblos.

Esta entrada es una introducción donde se aclarará el término indígenos y algunos otros aspectos.

Como fuente de datos voy a tener como referencia el libro Pueblos indígenas de Lotte Hughes.

Es importante definir quiénes son los indígenas, la palabra Indígena hace referencia a una persona nacida o producida de manera natural en una tierra o región; nativo de (región, terreno..), innato, nativo. No existe aún una única definición y los propios indígenas reivindican el derecho a definir quiénes son y rechazan el que sean los de fuera quienes los definan.

"Pueblos tribales" significa en gran medida lo mismo, pero la principial diferencia es que no siempre afirman o pueden afirmar que descienden de los habitantes aborígenes de un terriotiro, además, la palabra tribu puede ser ofensiva para algunos y por eso es mejor evitarla, a  no ser que esa gente decida describirse a sí misma de esta forma.

No exite un léxico universal para nombrar a algunos pueblos, pero para poner algún ejemplo hay que evitar llamar "indios" a los Nativos norteamericanos o primeras naciones, "esquimales" a los Inuit o "bosquimanos" a los San (pueblos africanos  tradicionalmente cazadores y recolectores). 

En el mundo hay más de 7.000 sociedades indígenas, algunos calculan esta cifra mucho menor ya que no tienen en cuenta subgrupos. Las estimaciones actuales los sitúan entre los 300 y 500 millones de personas en todo el mundo.  

Las peticiones fundamentales de los indígenas son la autodeterminación y el reconocimiento jurídico del derecho a poseer, gestionar y controlar sus tierras, redactadas en las múltiples declaraciones que hacen en vano...

Aquí os dejo un enlace donde aparece la Declaración de principios del Consejo Mundial de los Pueblos Indígenas:

http://es.wikisource.org/wiki/Declaraci%C3%B3n_de_principios_del_Consejo_Mundial_de_Pueblos_Ind%C3%ADgenas

Los pueblos indígenas se diferencian en función de sus distintos estilos de vida, cómo sobreviven y producen. Algunos de esllos han dejado atrás su vida tradicional al ir a pueblos y ciudades o trabajan por un salario una parte del año y regresan a su hogar en otras épocas, pero aún siguen aplicándose estas descripciones a cientos de miles de indígenas en la actualidad. Sus formas de vida son el pastoreo, la caza y recolección y la agricultura de subsistencia.

El pastoreo: se centra en los animales. Los pastores dependen de los productos de su ganado para obtener alimentos, ropa, utensilios, aceite, materiales para guarecerse, y también para el trueque y el comercio. Algunos pueblos consideran sagrados a sus animales, algunos pastores son nómadas o seminómadas. Hoy se admite de manera generalizada que el pastoreo es una forma sostenible de utilizar algunos tipos de ecosistemas frágiles, como las tierras áridas y las zonas montañosas difíciles.

Caza y recolección: los pueblos cazan animales para comer y para obtener productos derivados como el pelo, la piel y las plumas, que pueden transformarlos en ropa y artículos para el hogar.También recolectan insectos comestibles, larvas, hongos y plantas, como por ejemplo, raíces, frutas, bayas, frutas y frutos secos. Estos productos se pueden vender o cambiar y se utilizan como recursos para medicinas, estimulantes, pesticidas, venenos y materiales para dormir y para la construcción (ej. lsa fibras para tejer cestas). Algunas sociedades como los pigmeos de África central se denominan "sociedades de rendimiento inmediato", lo que significa que se centran en el presente; la gente obtiene un beneficio inmediato por su trabajo y casi todos los alimentos se consumen el mismo día en que se recolectan. Por el contrario, existen las "socieaddes de rendimiento no inmediato" como la nuestra, la capitalista,donde le trabajo se prolonga durante muchos meses y no hay un beneficio inmediato. 
Los cazadores y recolectores suelen vivir en sociedades no jerárquicas que hacen hincapié en el reparto y la igualdad.

Agricultura de subsistencia: se cultiva a pequeña escala, en parcelas pequeñas donde se produce lo suficiente para alimentar a sus familias; tienen pocos o ningún excedente para vender. También existe la agricultura migratoria llamada a veces el "corta y quema", típica de los pueblos indígenas de las regiones tropicales de Asia central y Sudamérica (ej. Kayapo); pueblos que se trasladan con frecuencia para mitigar la presión que ejercen en un terreno.

En la mayoría de los casos, la llamada economía de subsistencia sigue constituyendo la base de la manera de ganarse la vida, pero esta situación está cambiando a medida que el destructor Capitalismo asoma su cabeza.

La siguiente entrada irá dedicada a las consecuencias que tuvo realmente los explotadores y colonizadores  que se encontraron por primera vez con los pueblos indígenas, el llamado "descubrimiento"....

El Loto, Símbolo del Desarrollo Espiritual.

El loto es el símbolo del desarrollo espiritual, de lo Sagrado y de lo Puro. Los Buddhas en meditación son representados sentados sobre flores de loto y la madurez de la meditación (dhyâna) se simboliza por la flor de loto abierta, cuyo centro y pétalos llevan grabados símbolos de figuras de diferentes Buddhas y Bodhisattvas o de sus atributos, o bien figuras complementarias, según su carácter o sus funciones.

El significado original del loto se extrae de la siguiente similitud: así como la flor de loto se abre paso desde el fondo de la oscuridad del estanque, sube a la superficie del agua y se abre después de haberse elevado por encima de su nivel, sin mantener contacto ni con la tierra ni con el agua, a pesar de haber nacido de ellas, así el espíritu, nacido de este mundo, abre sus pétalos, sus cualidades, después de haberse liberado de la corriente burbujeante de las pasiones y de la ignorancia y de haber transformado las fuerzas tenebrosas de las profundidades en la pureza clara del néctar de las flores, la consciencia iluminada (bodhi-citta), la incomparable gema (mani) en la flor de loto (padma). 

¿Que hay antes de la vida y después de la muerte?

3 de Diciembre. Día de las personas con Discapacidad.

 

He pensado la forma en la que escribir esta entrada, pero creo que estas dos fotos hablan por sí solas.....

Una vez más los más necesitados son los más desfavorecidos...

Rooibos

Rooibos (Aspalathus Linearis) es el nombre que recibe una planta sudafricana que en el idioma afrikáans significa arbusto rojo. También se la conoce como Te rojo o Te Rooibos pero realmente no es la planta del Te.

Actualmente el rooibos, es una planta que ha sido una gran desconocida hasta hace bien poco. El Dr. Nortier, médico y botánico, fue la primera persona que se dedicó a su estudio en profundidad. Además de contrastar sus propiedades medicinales también experimentó su cultivo ya que era una planta silvestre. Hoy en día ya la podemos encontrar en más de 140 países.

Propiedades del Rooibos

Con el "Té" Rooibos podemos elaborar una infusión de sabor muy agradable, es ligeramente dulzón y sin cafeína. Así pues pueden tomarla tanto niños como gente nerviosa o con hipertensión.

• De gran ayuda en el tratamiento de las alergias: realmente actúa como un antihistamínico natural suave y sin producirnos somnolencia.
• Trastornos digestivos e intestinales: rooibos es una planta con efectos muy beneficiosos ante la diarrea, estreñimiento, gastritis, dolores de estómago, vómitos o nauseas. De hecho, mejora la mayoría de problemas gastrointestinales.
• Dientes sanos: su contenido en Calcio, Magnesio y sobre todo Fluor hacen del Rooibos una planta ideal para nuestros dientes. Las personas con tendencia a las caries se beneficiarán si cambian las bebidas azucaradas por el "Té" Rooibos.
• Huesos sanos: el Calcio, el Magnesio y el Fluor también nos ayudarán, por supuesto, a cuidar nuestros huesos. Cambiar el café por esta infusión puede ser un buen hábito en la mayoría de los casos.
• Efecto antioxidante y antirradicales libres: su aporte de nutrientes antioxidantes como la vitamina C, los Flavonoides, el Superóxido-dismutasa y la Quercitina ayudan a combatir los radicales libres que son los principales responsables del proceso de envejecimiento, del estrés y de muchas enfermedades.
• Bebida para los deportistas: precisamente ese efecto antioxidante junto a su aporte multimineral lo hacen al rooibos ideal para los deportistas que quieren reponer las sales eliminadas durante el ejercicio. Colabora, pues, a combatir la acidez que causa en nuestro cuerpo el ejercicio excesivo.
• Problemas de la piel: la mayoría de los problemas cutáneos como eczemas, picazones, costras, dermatitis del pañal, irritaciones, alergias y urticarias suelen mejorar con la tomade rooibos. Su carácter antioxidante es el responsable.
• Boca y garganta: muchos problemas bucales como las molestas Aftas, dolores de garganta, gingivitis o faringitis suelen mejorar con su toma. También pueden realizarse gargarismos.
• Buen efecto remineralizante: es una forma extra de reforzar nuestro organismo con minerales como Potasio, Calcio, Hierro, Magnesio y Zinc.
• Ayuda a perder peso: el rooibos nos ayuda a equilibrar los niveles de Potasio y Sodio, a fin de que no hagamos retención de líquidos. Su efecto diurético es suave pero eficaz.
  Por otro lado, si nos ayuda a combatir el estreñimiento y las malas digestiones es lógico que nos notemos más deshinchados.
  Es por eso que sea un buen aliado en las dietas para adelgazar y en cualquier plan contra la obesidad.
• Espasmos y cólicos infantiles: por sus propiedades antiespasmódicas que tiene el rooibos, se ha demostrado su utilidad para aliviar los habituales cólicos infantiles. La variada composición en minerales supone un complemento ideal a la dieta infantil.
• Equilibra el sistema nervioso: por un lado tenemos que el rooibos no es excitante, ya que no contiene cafeína, y por otro lado es rico en minerales como el Magnesio, de gran importancia para el sistema nervioso.

Tribus del Omo. Tribu Surma / Mursi

Hoy conocemos las tribus del río Omo:

Las tribus Surma y Mursi son indígenas del sur de Etiopía que viven principalmente del pastoreo de grandes rebaños de ganado en el valle del Omo, también se dedican a la agricultura de cereales, sorgo y maíz sobre todo, y son recolectores de miel. Se calcula que quedan unos 9.000 indígenas Mursi y unos 45.000 Surma. 

Se pintan el cuerpo dos o tres veces al día con pigmentos naturales, como si cambiasen de ropa en una particular forma de seducción, de expresar su estado de ánimo o su orgullo. Las escarificaciones son también signos de elegancia, de fortaleza y de valor.  

Los Surma llevan icnrustados discos de calabaza o platos de arcilla en labios y/o orejas. En el caso de las mujeres, cuanto más grande sea más valor tendrá, es decir, cuando su padre la intercambie a otra familia, éste recibirá determinado número de ganado, según lo grande que sea.

 

Terminada la cosecha, los jóvenes surma compiten en luchas bastante violentas, con bastones como armas, que se conocen con el nombre de Donga. Con ella demuestran su masculinidad, saldan rencillas personales o luchan para conseguir una esposa. Los participantes, compiten de dos en dos y van quedando eliminados hasta que solo queda el vencedor del torneo. Los jovenes Mursi también participan de esta tradición.

Hablan el suri y varios dialectos, como el tirma y el chai.  

La cultura milenaria de estos indígenas se encuentra actualmente en grave peligro ya que están siendo obligados a renunciar, sin ningún tipo de compensación, a sus tierras del Parque Nacional del OMO, por funcionarios del Gobierno, según denuncia la ONG "Soluciones nativas para refugiados de conservación". 

Una vez más vemos un ejemplo de la gran conexión que tienen los miembros de tribus indígenas con la naturaleza y la multitud de formas que puede tener la belleza.

ૐ Presentación!! ૐ

 Holaa! ¡¡Mi nombre es Laura y he creado este blog dedicado a nuestra Madre Tierra!!. 
Conoceremos juntos pueblos indígenas, remedios naturales, compartiremos preciosas fotografías, reflexiones espirituales :P y muchas cosas más!
Espero que os guste.
 Namasté ૐ.